第277章 岂在朝朝暮暮(2/2)
“大家排好队!从第一排开始一排接一排开始跑!”张浩放大音量,仿佛想让在体育馆的每个同学都听到。
他跑到十八班的领头,瞅著三班最后一个人也跑动了,便立即迈开步子。
估计全场只有张浩跑得最標准了,其他人大多是有气无力的状態。
“李慕白,跟上队伍!”
……张浩还有閒心慢下步子检查十八班同学的跑姿。
李慕白看了眼前方和自己隔著半米不到的王瑞,难道要贴在王瑞背后才叫跟上?他没提速,也没回话。
张浩喊了一声,见他没反应,也没再停留,又跑回了最前面。
“666,嘉豪走了。”赵锋在后面低声吐槽了一句。
王瑞和李慕白听后,不自觉点头。
五圈跑完,不少女生都开始喘气了。
“都站开一点!”张浩只是微微停了几秒,声音还没喘匀就又开始指挥,“准备伸展运动!头部运动,一二,三四!五六七八!”
李慕白往三班看了眼,焦勇领操做得很隨意,他又在队伍中搜寻谢疏的身影,她做得很认真。
“大家都做认真一点,拉伸不到位待会儿训练伤到了身体,学校可不负责。”老师扫了一圈,开口道。
听到老师的话,张浩仿佛被打开某种开关,动作也不那么仔细了,反而將注意力放在面向他的同学上。
李慕白总感觉张浩的目光始终在他们三个男生上,对於女生好像不怎么关注。
“赵锋,老师让做认真点。”
“哦。”赵锋不咸不淡地应了一声,手臂稍微伸直了那么一点。
一直做到手腕踝关节运动结束,李慕白才感觉到张浩的目光终於收了回去。
“好了,先进行两组高抬腿,一组三十次。”
正式进行训练了……
谁说体育课轻鬆的?为了应付十月份的体测,几乎每节体育课都在练。
“后踢腿三十次。”
……
“开合跳二十。”
幸好大家都在动,谢疏在人群里看不见他开合跳的样子,他也不是运动型,身上的polo衫校服已经渐渐被汗水浸湿。
他扫了三班一眼,陈秋禾微微喘著气。
还得练啊,陈秋禾。
十八,十九,二十……结束。
他停下,吐出一口气。
“之后做一下力量训练,男生伏地挺身三组十二次,女生仰臥起坐三组三十次。”
李慕白缓缓趴下。
一……二……三……四……五……六……
“老师,有人晕倒了!”